Dba o mikrobiom Twojego dziecka 1

Lęk przed szkołą – jak pomóc dziecku go przezwyciężyć?

Lęk przed szkołą to jedna z najczęstszych przyczyn generujących stres u dzieci. Strach przed szkołą może stać się bardzo poważnym problemem, ponieważ u dziecka rozwinąć może się fobia szkolna utrudniająca życie tak jemu, jak i rodzicom. Odpowiadamy, czym jest i skąd bierze się lęk przed szkołą i jak pomóc dziecku go przezwyciężyć.

Czytaj więcej

Jak nauczyć dziecko sprzątać swój pokój?

Jak nauczyć dziecko sprzątania po sobie? To pytanie zaprząta głowę niejednego rodzica. Nauka sprzątania wcale nie jest trudna. Podpowiadamy, jak nauczyć dziecko porządku, by łączyło się to z przyjemnością i zabawą, a nie stresem i krzykiem.

Czytaj więcej

Nauka rysowania dla dzieci – jak nauczyć dziecko rysować?

Dzieci uwielbiają rysować. Nauka rysowania to dla nich przyjemność. Proste rysunki i rady, jak narysować kota, misia czy konia, będą świetną zabawą, a przy okazji pokażą dziecku, jak narysować zwierzęta i jak wykonać rysunek krok po kroku.

Czytaj więcej

Ćwiczenia w ciąży – jak bezpiecznie ćwiczyć?

Ćwiczenia w ciąży to temat niezwykle popularny wśród kobiet. Kobiety ciężarne chcą zachować szczupłą sylwetkę i kondycję, a jednocześnie zadbać o bezpieczeństwo dziecka. Jakie ćwiczenia w ciąży są bezpieczne? Jaki sport w ciąży można uprawiać, a z jakiego lepiej zrezygnować? Odpowiadamy na te i inne pytania.

Czytaj więcej

Ćwiczenia dla dzieci – jaka aktywność fizyczna będzie najlepsza dla dzieci w wieku szkolnym?

Wpływ aktywności fizycznej na zdrowie jest nieoceniony. Pomaga wspierać odporność, a także utrzymać prawidłową masę ciała. Dlatego najlepiej już od najmłodszych lat zapoznać dziecko z różnymi rodzajami aktywności fizycznej, aby umożliwić mu znalezienie swojej ulubionej dyscypliny.

Czytaj więcej

1 Wit. D wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego.