Dba o mikrobiom Twojego dziecka 1

Zdolność kreatywnego myślenia należy rozwijać od najmłodszych lat! Sprawdź, jak pomóc dziecku rozwijać wyobraźnię.

Jak pomóc dziecku rozwinąć wyobraźnię?

Zdolność kreatywnego myślenia należy rozwijać i wspierać u dziecka od najmłodszych lat! Twórcze spojrzenie na świat to typowa cecha dziecięca i nie należy jej ograniczać, nawet jeśli dziecko patrzy na wiele spraw inaczej niż my. Warto wręcz pomagać młodemu człowiekowi w rozwijaniu wyobraźni. Dzięki temu będzie łatwiej się uczył, rozwinie swoją inteligencję, a być może…Czytaj więcej

Odczuwasz stres w ciąży? Sprawdź, jak go rozładować.

Jak rozładować stres w ciąży?

Ciąża jest szczególnym stanem, podczas którego w organizmie kobiety zachodzi wiele zmian. Burza hormonów, strach przed porodem, lęk o zdrowie dziecka – wszystko to negatywnie wpływa na samopoczucie i może skutkować pojawieniem się stresu. Noszone pod sercem maleństwo także odczuwa napięcie i niepokój, z którymi boryka się jego mama. Ponadto przewlekły stres może mieć negatywny…Czytaj więcej

Pierwsza kąpiel noworodka po powrocie ze szpitala to ważne wydarzenie. Zobacz, jak się do niej przygotować.

Pierwsza kąpiel noworodka – wszystko, co musisz wiedzieć

Pierwsza kąpiel noworodka po powrocie ze szpitala to wydarzenie bardzo ważne – a często także stresujące – dla młodych rodziców. Szybko okazuje się jednak, że nie ma się czego obawiać, a wieczorna kąpiel stanie się rytuałem, który pokochają zarówno maluch, jak i jego rodzice. Pierwsza kąpiel – jak się do niej przygotować? Kąpanie dziecka jest…Czytaj więcej

Jakie produkty warto włączyć do codziennego menu przyszłej mamy, a których lepiej unikać? Poznaj największe mity żywieniowe dla kobiet w ciąży.

Dieta w ciąży – co jeść, aby być zdrową?

Które produkty warto włączyć do codziennego menu przyszłej mamy, a których lepiej unikać? Podpowiadamy. Produkty, które warto jeść, będąc w ciąży Nabiał – zwłaszcza mleko i kefir. W ciąży rośnie zapotrzebowanie na wapń, którego nabiał jest bardzo dobrym źródłem. A do tego jest z niego najlepiej przyswajalny. Czerwone mięso – jest ono najlepszym źródłem żelaza,…Czytaj więcej

Dowiedz się, jak przygotować się na nadejście dziecka, co powinna zawierać wyprawka dla noworodka i o czym pamiętać przed porodem?

Wyprawka dla noworodka – co powinna zawierać?

Poród zbliża się wielkimi krokami? Sprawdź, jak przygotować się na przyjście dziecka na świat – co jest niezbędne dla niemowlaka, z czego możesz zrezygnować i jak skompletować wyprawkę. 1. Ubranka dla noworodka Nie musisz od razu kompletować całej szafy ubrań dla dziecka. Pamiętaj, że niemowlak bardzo szybko rośnie i części ubranek możesz nawet nie mieć…Czytaj więcej

1 Wit. D wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego.